Для него потребуется небольшая сухая палочка длиной 20 – 30 см и диаметром 1-1.5 см. Лучше, чтобы она была изогнута под углом 10 -15 градусов на расстоянии 3 -5 см от одного конца. Берм палочку так, чтобы изгибом можно было стучать по телу, и начинаем исследовать свое тело. Постукивая, перемещаем палочку по телу, не пропуская его участков. В одном месте постукивание будет приятно, в другом нейтрально в третьем неприятно и даже болезненно. Наши точки для массаже, это те в которых возникают неприятные ощущения. В них сконцентрированы напряжения от былых ссор, обид, конфликтов. Если вы этого не знали, то могу сказать подробнее. Все болезни, психические проблемы и недостатки тела и психики получаются в том числе и от напряжений мышц. Мышцы напрягаясь, регулируют или снижают качество питания тканей, изгибают и деформируют позвоночник, напрягают суставы, сжимают органы. Деформированный позвоночник, питающие каналы и органы дает следствием болезни организма. Обычно болезни проявляются вблизи мест деформации или в местах, которые от них зависят. Теория популярно изложена в книге Томаса Ханны «Искусство не стареть», который ясно показывает, что именно привычка удерживать напряжения дает возрастные проблемы. Выявление таких напряжений мы и производим при помощи палочки. Когда находится место, в котором возникают неприятные ощущения, то это место нужно расслабить. Для людей с сильной волей подойдет постукивание палочкой до тех пор, пока ощущения станут нейтральны. Те, кто не сможет выдержать этого, могут перейти к похлопыванию по этому месту ладонью или разминать пальцами. Разминать можно продавливанием, растиранием или другим способом, который больше нравится. Различие в том, что на щадящий массаж требуется больше времени. Диагностика полочкой имеет недостаток в том, что ощущения грубы и обычно сводятся к двум определениям: нейтрально или неприятно.

Психологический массаж, геоцелительство, геопсихология, экотуризм, экологический туризм, ударно силовой массаж